ORIGEN DE LA EDUCACION FISICA. Antiguamente la Educación Física consistía en ejercicios físicos para aumentar la agilidad, flexibilidad y la resistencia. Los griegos consideraban al cuerpo como un templo; que encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para mantener la salud y la funcionalidad del cuerpo. Prehistóricamente, los motivos que movían al hombre a practicar el ejercicio físico, midiendo sus fuerzas con los demás, eran la búsqueda de la seguridad, de la subsistencia y de la potencia. La supervivencia del grupo dependía de que sus miembros poseyeran agilidad, fuerza, velocidad y energía. En Grecia el fin supremo de la educación física era crear hombres de acción. A diferencia de Grecia, Esparta buscaba en el ejercicio físico, la combinación del hombre de acción y el hombre sabio. La preparación física en Roma era parecida a la espartana. A diferencia de Atenas el deportista era el protagonista. Galeno* es el primero que propone ejercicios específicos para cada parte del cuerpo: ejercicios para dar tono muscular (cavar, llevar pesos, trepar la cuerda, fuerza y resistencia). Ejercicios rápidos (carrera, golpear, juegos de pelota, velocidad y reflejos). Galeno fue también el primero en utilizar el pulso como medio de detectar los efectos del ejercicio físico. Pero la verdad es que los deportes actuales nacieron hace poco más de un siglo. La gimnasia moderna nació a principios del siglo ***,en Alemania y Suizay se fundamentaba principalmente en salto, carreras y lucha al aire libre, suplementada con natación, escalamiento, trabajo de equilibrio, danza, esgrima y equitación. Los deportes hípicos también nacieron en Inglaterra, además de uno de los deportes más importantes, el fútbol, el rugby y el cricket. Finalizando el siglo ***, la bicicleta y el automóvil estaban en total surgimiento, lo que trajo aparejado el nacimiento de los deportes de velocidad, como el ciclismo y el automovilismo, que a partir de allí, el deporte combino la habilidad física con la eficiencia mecánica. Los juegos olímpicos en la antigüedad. Los Juegos Olímpicos estaban consagrados a los dioses, pero principalmente al Dios Zeus se celebraban a mitad del verano, cada cuatro años, siendo autenticas fiestas nacionales. Los lapsos de cuatro años entre uno y otro juegos se denominaba/a olimpiadas y se utilizaban para fechar acontecimientos históricos. Los juegos eran la parte más importante de ese festival. Desde el año 776 a.C. existe un registro de las victorias. Fue Olimpia centro de los primeros Juegos Olímpicos de la historia, en el año 776 a.C.: permaneciendo en esta ciudad hasta el año 393 d.C. después de una larga interrupción (entre los años 393 y 1896), cuando el Cesar decidió prohibirlas porque creía que eran paganas pero después se continuaron solo suspendidos por las guerras mundiales y desde entonces se celebraron periódicamente cada cuatro años. En las competencias solo podían competir hombres libres y de sangre griega. El número de pruebas aumentaba con los años, e incluía carreras, boxeo, carreras de carros y el pentatlón, una competencia compuesta por 5 pruebas: velocidad, salto en largo, lanzamiento de disco y de jabalina, lucha. El estadio de Olimpia era de forma herradura alargada y podía albergar a 40.000 personas.     Los Juegos modernos En la actualidad las olimpiadas son mas completas y emocionantes que antiguamente con una duración de algo más de dos semanas. Actualmente las olimpiadas son aceptadas en la mayoría de los países del mundo. En Atenas se llevo a cabo en 1896 la primera edición de las Olimpiadas modernas después de una interrupción de 1503 años. En Atlanta, Estados Unidos con la anexión de varios deportes se festejo su centenario. Es así que cada cuatro años se congregan 7000 participantes que compiten en más de veinte deportes y cada competencia tiene un valor simbólico. Los juegos se clasifican en tres grupos básicos, pero que se subdividen en otros: Carrera: fuerza física, fuente de fuerza externa y extensión de fuerza física. Como por ejemplo: Atletismo de campo: lanzamiento de disco, martillo, jabalina, bala; salto en largo, salto con garrocha, triple salto. Atletismo de pista: velocidad, relevos, obstáculo, maratón vallas. Levantamiento de pesas, boxeo, lucha, sumo (lucha). Extensión de fuerza y fuente externa: regata, cabotaje, remo, surf, esquí náutico, motonáutica, windsurf. Entrenamiento: combate, equipo y cancha. Comprende: Juegos de cancha: raquetball, tenis de mesa, tenis, squash y badmintón. Juego de equipo: fútbol, voleibol, básquet, hándbol, rugby, hockey, lacrosse, hockey sobre hielo, béisbol y cricket. Ejecución: fuerza, exhibición y tiro. Que abarca: Tiro: tiro con arco, bochas, golf, snooker, billar americano, bolos ingleses